20min Facile Poke Bowl au Cabillaud, avocat et menthe La sauce poké à base de citron confère à ce plat une saveur supplémentaire, appétissant non ?
15min Facile Poke Bowl à la Truite et Haricots blancs Un délicieux bol de poké à la truite, simple et gouteux pour un déjeuner léger
15min Facile Poke Bowl à la St jacques et à la sauce poivrée Un délicieux bol de poké à la St jacques avec une sauce poivrée, un délice pour les yeux et le palais
25 minutes Facile Gâteau de crêpes de la mer Pour la Chandeleur, osez l'originalité avec ce mille-crêpes salé aux saveurs marines et gourmandes !
20 à 40 minutes Facile Truite à la sauce chili douce et salade de mangue et d'avocat Un dîner frais et savoureux, harmonisant parfaitement le sucré, l'acidulé et une touche de piquant apportée par le chili.
45 minutes Facile Saumon cuit au four avec salade de lentilles Une salade rapide, saine et astucieuse, parfaite aussi bien pour le déjeuner que pour le dîner.